Mantenha a rotina mesmo em férias

A psicóloga Adriana Lemos participou do VER MAIS nesta segunda-feira, dia 10. Ela veio ao programa para dar dicas aos pais sobre como cuidar da rotina dos filhos durante as férias para que na volta as aulas e as atividades extra classe elas não sofram tanto. Nesta época do ano a regra é aproveitar, mas segundo a psicóloga se você não manter pelo menos o horário de dormir e de comer dos pequenos, quando a rotina tiver de ser retomada as dificuldades de adaptação serão muito grandes. Então preste bastante atenção com os horários e com a disciplina para não sofrer mais tarde.

Adriana Lemos (psicóloga) e Cláudia Müller (apresentadora)
Foto: Alexssandra Caroline